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    沐云西看着那些摇曳的荷叶，突然眼前一亮，她急忙转到长公主面前，欣喜的问道：“皇姐，听说你以前跳舞特别厉害是不是？”

    长公主不明白沐云西为何突然说这个。

    “那都是以前的事情了。”长公主几乎已经想不起来，她翩翩起舞的样子了。

    “我知道有一种舞蹈，长期训练的话，不但可以塑造体型，让你的身段变得柔美，它还有减压的效果，可以让人放松心情，不会像跑步那么累。”

    长公主疑惑的看着沐云西：“有这么神奇的舞蹈？”

    “嗯，这种舞蹈叫瑜伽，我以前也练过，真的很有效。”

    沐云西并没有骗长公主，她在现代的时候，有时工作压力太大，或者心情不好的时候，她都会去练瑜伽。

    每次练完，心情总会莫名的变好。

    长公主听了有些心动，舞蹈是她一生的最爱，以前她还能跳舞的时候，就是连续跳上一天一夜她也乐此不彼。

    沐云西看长公主有些动容了，她一阵欣喜：“皇姐，我们现在就调整你的治疗方案，不跑步了，也不练弹跳了，我们就跳舞，练瑜伽。”
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