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    另一边，李言进入炼体之门后，就像进入了一个完全黑暗的空间，不久后，脑海中竟然多出了一段关于人体的知识。

    人类是万物之灵，但身体羸弱却是人类这种生物死穴。一般人要想提高身体素质，也只能存在一个方法，那即便是锻炼。积年累月的锻炼才能有效。

    不过对普通人了来说，短时间内想要提高一个人的身体素质，无疑是天方夜谭。

    这是由人体本身的固有原因造成的，人的身体素质提高，来源于血气补偿，在人进行锻炼时，身上的经络会断裂，断裂后经过修养恢复，就会在原有的基础上更加坚韧。更加巨大，这就是锻炼会增加肌肉经络和提高身体素质的原因。

    可一般人的恢复是需要时间的。普通人的身体强度也是有极限的，锻炼不可能无节制长时间下去。那样会造成全身经络酸痛而无法再生，所以这种锻炼不仅没有多少效果，反而会造成各种暗在损伤，所以普通人锻炼要有节制，又要长时间坚持。

    这种情况对武者来说，同样适用不过武者把这叫做‘欲速则不达’。

    炼体之门中的‘炼体’和李言以往经历的‘炼体’完全不一样，不是用天地元气来遂淬炼自己的身体，而是像普通人的锻炼那样，提高一个人最原始的身体素质，所以李言在进入炼体之门的时候，全身的真气就被完全封印，而且这种封印很彻底，完全封禁了除了神识之外，李言身为所能动用的一切力量，让此时的他，完完全全变成了一个普通人。

    李言了解完这种炼体方式之后，随后炼体之门便开始对李言全身肌肉进行蠕动，随着一阵挤压的感觉，李言全身的衣物全都碎裂，而后赤露身体的李言，全身上下犹如埋入了蚯蚓一般，从脚趾到胸膛背部大筋，上下起伏不定，不断地伸缩弹动。

    那种景象，就像无数蚯蚓在身体中游走，这种现象极为可怕！

    要知道人这种普通人对体的锻炼，寻常只能针对某些部位进行运动锻炼，根本做不到全身每一块肌肉的锻炼，那是不可能完成的一件事情。

    然而在炼体之门运作下，这个不可能完成的事情，正在逐步完成，而且这种锻炼的强度远比普通人的锻炼高上一百倍，甚至一千倍，而且这个过程无疑是非常痛苦的。

    而且这种锻炼不同于天地元气对身体温养的那种温和的锻炼方式，所以这种‘炼体’一开始，李言只感觉自身肌肉丰富正在被某种力量一点一点的撕裂。
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