第(2/3)页 渐渐地,终于意识到,天亮了,睡醒了…… 原来,梦中耳边回荡的声音,就是我的闹钟铃声——***的《成名在望》。 一看时间,七点零五分的闹钟,一直重复到了七点三十分。 不是我知道醒了又赖床,而是我根本就还没醒,硬是在被闹钟打扰的状态下睡多了二十五分钟。 嗯,这样的我,如何做到早睡早起? 还好,虽然睡多了二十五分钟,但七点半对于还没上班的我来说,还算是早的,可以早点去墟买到新鲜一些的菜。 早睡早起,理论上来说,的确是好的。 虽然我没有持续做到过,但我以前也试过早睡早起,早睡若睡得好,早起其实是很顺其自然的,可能闹钟还没响,自己就醒了。 早起之后,如果不浪费时间地去做自己喜欢做的事,比如运动、看书、写文章、画画等,会让自己觉得很充实。 接着到了平常的时间点,自己也会比平常更加神采奕奕和充满激情。 一日之计在于晨,古人的智慧不是假的。 若浪费了美好的早晨,也相当于开了一个浑浑噩噩的开头,那么一整天的自己几乎都是被动的,无精打采的和容易陷入负面情绪的存在。 人最难的,不是管理别人,而是管理自己。 管理别人,如果你有权力,那不是非常难的事。但管理自己,无论你是否有权力,哪怕有钱也好,都没半毛钱关系,只能靠自己的自制力。 第(2/3)页