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    新鲜终归于平淡，而平淡又可生出惊喜。

    好吃的，一直吃会腻；

    好玩的，一直玩会倦；

    好闻的，一直闻会淡。

    新鲜只存在于最初的某个阶段，一旦度过那个阶段，新鲜就会沦为平淡。

    所以，要想保持新鲜，就不能对某样事物过分狂热，需要去感受其他事物，从而产生对比，来凸显新鲜的不同。

    而最能感受到新鲜的美好的，就是平淡。

    一旦回到平淡，任何一样被遗忘的新鲜感都能带来强大的精神刺激。

    嗯，就像我低盐饮食以后，食物于我而言就是很平淡的存在了，没有啥期待。

    可若有一天遇到重要的日子，可以吃上一顿以往正常饮食的饭菜时，就会觉得，天啊！都是人间的美味啊！

    对的，就是这种感觉。

    在我还没低盐饮食之前，那些正常饮食的饭菜于我而言就是很普通的饭菜，没啥特别，也吃不出什么美味的感觉。可低盐饮食一段时间后，心里开始产生了对比，才开始明白，原来，美味以前一直都在，只是我经常吃，而把那种美味吃到淡，吃到麻木了而已……

    所以，如果当你感受到食物越吃越不好吃的时候，请清淡（低盐、无调味料）饮食两个星期以上，再去感受那种吃不出美味的食物，你就会明白，那是一种怎样的美妙了。

    彷如，以前没吃过美味似的。

    当然，新鲜本来就少，毕竟平淡才是人生的主旋律。

    所以，要在平淡中感受到美好，才是最明智的活法。

    若在平淡中都能经常感受到美好，那么，这种心态多半是乐观且幸福的。毕竟，平淡虽漫长，可时而也会有惊喜呀！

    若平淡都美好了，那么惊喜呢？简直就是幸福到人生巅峰啦！

    嗯，不要鄙视平淡，越是平淡的事物，蕴藏着越大的智慧。
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