第206章 多吃蔬菜少吃辣(二合一)-《这个中医有点强》


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    吴皓道:“还可以吧,该吃饭的时候就吃,不过有些时候事情忙,肯定不能按时吃,但误差也不会超过一个小时。”

    还是那句话,加班一个小时,就是给老板面子,没问候老板祖宗,已经是他的仁慈。

    反正无贷一身轻,此处不留爷自有留爷处。

    所以他才跳槽来傅怡所在的公司。

    齐乐逸道:“平时都吃些什么?”

    吴皓道:“火锅、烧烤、烤肉、辣条这些,对了,还有烤面筋,齐医生,你知道的,我们这个年纪,吃清淡的也吃不下去。”

    自己可是妥妥的肉食动物,吃饭的时候就算把素菜做出花来,他也吃不下去。

    但给一盘肉,他可以炫好几碗饭。

    齐乐逸道:“你这饮食习惯不好,五谷杂粮还是要多吃的,肉也不是不让你吃,只是要合理搭配。”

    吴皓尴尬的笑了笑,肉这种东西怎么戒,越吃越上头,反正他戒不掉。

    齐乐逸见吴皓这样,就知道没听进去。

    治病,除了吃中药外,还有食疗这么一说。

    齐乐逸道:“你这病要想治好,饮食方向,也要注意节制,我没有和你开玩笑。”

    吴皓这才终于重视起来,正襟危坐,一副‘我保证’的模样。

    齐乐逸道:“除了饮食方面外,像睡眠、胃口这些怎么样?”

    吴皓道:“晚上有些睡不着,比较烦躁,胃口的话还行,我刚才去吃的羊肉火锅。”

    他发现永源镇竟然有美食街,这不得炫一顿,那羊肉,嫩的要命,一点都不膻。

    齐乐逸看了他几眼,无奈的摇摇头。

    “齐医生,我多嘴问一句,像嘴巴干,算不算?”吴皓道。

    齐乐逸道:“是不是经常口渴?”

    吴皓道:“嗯,有时候还打嗝。”

    他本身就不是爱喝水的人,反而是饮料的常客,但饮料又不解渴,导致越喝越渴。

    齐乐逸一一记下,“舌头伸出来。”

    吴皓张大嘴巴,一股浓郁的气味,飘荡出来。

    齐乐逸眼睛一眯,凝神看去。

    舌淡红,苔白。

    随后他又诊其脉,脉弦细。

    四诊合参,当是血虚燥结、心肾不交、腑气不通之证。

    和他一开始想的分毫不差。

    血虚燥结,腑气不通则便秘。

    心肾不交所以烦躁,睡眠质量差。

    既然明了病机,那就好办多了,不过对症下药四字而已。

    当治以养血润燥、交通心肾、安神通便。

    方用四物汤合交泰丸加减。

    齐乐逸一边说,顾秋一边写,很快一张药方便成形了。

    齐乐逸签下自己名字后,交给对面的吴皓。

    吴皓没看,因为也看不懂,反正医生怎么开,自己就怎么吃。

    要是效果不好,大不了不来就是。

    但有些地方,还是要问一问的,吴皓道:“齐医生,这药怎么吃啊?”

    他喜欢把‘喝’说成‘吃’,所以喝酒,有时候也叫做吃酒。

    齐乐逸自然懂他的意思,况且他也正好要说。

    “拿回去后,用水煎,水位漫过药材就行,如果你估不准,就用食指戳下去,水位在第一个指节处,跟煮饭一样。”

    吴皓眼睛一亮,“这我知道。”

    他也用电饭煲煮过饭。

    齐乐逸道:“药一天一副,一副喝两次,早晚饭后一个小时喝,明白吧。”

    吴皓道:“知道了,谢谢你齐医生。”

    他的屁股离开凳子,拿着药方转身就去。

    齐乐逸告诫道:“蔬菜要多吃,吃饭的时候不要太饱,七分饱就可以,冷的、辣的这些刺激性的食物就别吃了。”

    “还有,注意保暖。”

    吴皓握着药方,重重地点头,心窝暖暖的,眼眶热热的,怎么还有种想哭的冲动。

    我爸都没这么关心过我,他就只关心他女儿。


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